24/11/2022 RedaçãoRedação

Jovem, Você Precisa Ter Algo Para Poder Vencer

Satanás sabe que para derrotar uma igreja é necessário trabalhar com os mais jovens, pois estão mais vulneráveis, possuem “mente aberta” e receberão suas investidas com mais facilidade.
1 7min
16/11/2022 Tiago JoséTiago José

O Sono e a Saúde | Parte III – Hábitos dos três ‘s’ – Sono, sonho, saudável

Quanto mais a pessoa dorme, mais atento a pessoa fica ao acordar. Quanto menos a pessoa dorme, mais sonolência a pessoa terá.
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09/11/2022 Tiago JoséTiago José

O Sono e a Saúde | Parte II – Sonho ou pesadelo?

Quanto mais se têm duração do sono encurtada, ou seja, quanto menos você dorme, mais chances você tem de ficar deprimido, cabisbaixo, impactado emocionalmente e também há chance aumentada para desencadear pensamentos depreciativos.
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26/10/2022 Tiago JoséTiago José

O Sono e a Saúde | Parte I – Em dia, ou no escuro?

A insônia aparece tanto como quadro principal, como sintomas de transtorno do sono. Sabe-se sobre ela, que há uma relação muito grande com o ambiente familiar e hábitos de vida, pelo menos.
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24/11/2022 RedaçãoRedação

Jovem, Você Precisa Ter Algo Para Poder Vencer

Satanás sabe que para derrotar uma igreja é necessário trabalhar com os mais jovens, pois estão mais vulneráveis, possuem “mente aberta” e receberão suas investidas com mais facilidade.
1 7min


21/10/2022 RedaçãoRedação

Lanças Lançadas

Aquele que tinha todo Poder sobre a terra não precisou se armar com nenhum tipo de recursos materiais para se proteger. Nem mesmo uma lança. E não há de ver que foi Um dos mais feridos por lanças?
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07/10/2022 RedaçãoRedação

Para Não Perder As Ações De Deus É Preciso Ter Discernimento

Dois dos meios para se obter discernimento, é através da leitura da Bíblia e das mensagens. Aquele que lê tem mais facilidade em compreender as coisas espirituais. A leitura torna sua mente espiritual é fértil, e isso o faz ter discernimento. E aquele que não lê, jamais será capaz de discernir a hora em que está vivendo e a mensagem da hora.
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28/09/2022 Mariana MacedoMariana Macedo

Entenda Como O Estresse Oxidativo Afeta Sua Saúde

Estresse emocional; ingestão de gordura trans; excesso de fritura (inclusive de Air fryer) e churrasco; exposição a metais tóxicos, poluição, radiação, toxinas de fungos e bactérias; sedentarismo; consumo exagerado de medicamentos e disbiose intestinal são alguns dos fatores que desencadeiam estresse oxidativo nas células. No início, os sinais e sintomas passam despercebidos, quando apenas sentimos um cansaço crônico aqui, uma dor de cabeça ali, uma irritabilidade acolá. Alguns ganham peso, outros ganham muitos cabelos brancos precocemente. Depois de um tempo, as doenças aparecem.
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Sobre nós

O Tabernáculo Belo Horizonte, uma congregação cristã, firma-se sobre as bases do Ministério Assim Está Escrito, edificado com a misericórdia e graça de Deus desde 1976, quando o pastor Wanderley Pereira Lemos começou esta tão grande obra nos pilares daquela mensagem, originada do nosso Senhor Jesus, na busca daqueles que O adorem em Espírito e verdade.


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