Tiago José23/03/2023No mês de março foi convencionado que, não apenas os profissionais de saúde, mas também toda comunidade, incentivassem conversas sobre uma doença que chega a diminuir bastante a qualidade de vida e mesmo a expectativa de viver bem – como praticamente todas as enfermidades – porém aqui, com repentina afetação pessoal, familiar e social: o câncer colorretal, uns dos mais agressivos.
Tiago José07/03/2023
Vivenciar o desespero não nos faz vulnerável para sempre. Na verdade, após tal evento, pode-se ter a chance da oferta do aprendizado, mesmo de maneira drástica.
Tiago José09/02/2023A generosidade, a paciência e a curiosidade que uma boa convivência permite quase não se acha hoje por onde passamos. Todos querem falar, poucos desejam ouvir, ao que tudo bem indicando, poucos são aqueles que aceitam a condição de viver com a presença da particularidade de cada um.
Tiago José23/01/2023Tenho um convite para você: vamos juntos encarar 2023 com ousadia? Torcendo bastante aqui para aproveitarmos muito o melhor que uma vida saudável tem a nos oferecer!
Tiago José16/11/2022Quanto mais a pessoa dorme, mais atento a pessoa fica ao acordar. Quanto menos a pessoa dorme, mais sonolência a pessoa terá.
Tiago José09/11/2022Quanto mais se têm duração do sono encurtada, ou seja, quanto menos você dorme, mais chances você tem de ficar deprimido, cabisbaixo, impactado emocionalmente e também há chance aumentada para desencadear pensamentos depreciativos.
Tiago José26/10/2022A insônia aparece tanto como quadro principal, como sintomas de transtorno do sono. Sabe-se sobre ela, que há uma relação muito grande com o ambiente familiar e hábitos de vida, pelo menos.
Tiago José10/10/2022Boa parte das vezes, a mente, ou um dos trabalhos dela, ou seja, a atividade de pensar, pode se tornar verdadeiras prisões de uma pessoa livre. Ao mesmo tempo, dá uma enorme liberdade a uma pessoa presa.
Tiago José16/09/2022Sabe aquele momento em que nos pegamos cabisbaixo, desmotivado, sem foco, sem sentido de viver, abatido, enfermo, visão turbada em relação ao futuro, sem perspectiva de uma vida ‘normal’?
Tiago José10/09/2022O momento é urge para iniciarmos uma mudança em nosso modo de como vemos o viver de nossos e nossas mestres. Todos nós iremos ser velhos na estrada de nossas vidas.
Tiago José
Mariana Macedo
