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Para absorver o ferro alimentar é importante aprender sobre as interações químicas entre os nutrientes e como combiná-los, afinal, não se pode esperar que a anemia melhore com o cozimento de beterraba no feijão ou de prego enferrujado no feijão ou com o uso de panelas de ferro, como acreditava-se antigamente.

A Fé – no momento mais crítico, na situação mais adversa – eleva homens e mulheres incapacitados à posições que, por disporem de perfeita consciência, eles jamais pensariam em alcançar. 

O uso de ervas e especiarias no preparo dos alimentos é uma excelente escolha para reduzir o consumo excessivo de sal e realçadores de sabor. Afinal, quem não gosta de uma comida bem temperada, não é mesmo?

A atitude relacionada a falar o que quer, como quer e sem filtros, está longe de ser sinceridade. Tal comportamento é denominado como sincericídio. E diferente da sinceridade, o sincericídio é dizer algo que quase sempre causa danos, seja com intenção ou não.

Atualmente, a ciência moderna e a OMS (Organização Mundial de Saúde) reconhecem que a estimulação de pontos pelo corpo oferece inúmeros benefícios à saúde, dentre eles, a liberação de neurotransmissores no sistema nervoso central e outras substâncias responsáveis, por exemplo, pela analgesia (alívio de dores), alívio de estresse, restauração de funções orgânicas e até melhora do sistema imune!


Sobre nós

O Tabernáculo Belo Horizonte, uma congregação cristã, firma-se sobre as bases do Ministério Assim Está Escrito, edificado com a misericórdia e graça de Deus desde 1976, quando o pastor Wanderley Pereira Lemos começou esta tão grande obra nos pilares daquela mensagem, originada do nosso Senhor Jesus, na busca daqueles que O adorem em Espírito e verdade.


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